SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie działa

  • FBW 3x w tygodniu zmiana treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    mówiłem że nie działa, mam prośbe oceń mój trening: pon klata tric WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 3x10 WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 3x10 WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W DÓŁ 3x10 .WYCISKANIA POZIOME W SIADZIE NA MASZYNIE 3x10 tric .PROSTOWANIE RAMION NA WYCIĄGU STOJĄC 3x10 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2012-07-03 13:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT/4 dni/MASA/ocencie!

    Post
    Trening dla początkujących

    6-cio tygodniowy trening nie dziala, stestowalem go wraz z dieta, i dobra suplementacja ;/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2008-12-07 21:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze zwiększają temperaturę minimalnie, nie ma ona wpływu na mięśnie/białka. I również nie działa to na zasadzie, że wytapia tłuszcz, jest to znacznie bardziej skomplikowane. powiem Ci tak, Ameryki nie odkryłeś. bilans zerowy/lekki plus, odpowiednia suplementacja, trening oparty o ciężkie ćwiczenia, tabata/hiit raz w tygodniu i można pokusić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6971 Data: 2009-01-14 23:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna bez wątpliwości??

    Post
    Odżywki i suplementy

    //1-Puder czy kapsy??// jak Ci wygodnie //2-Dawkowanie(z fazą czy bez)?// jezli 1 cykl - z fazą, w przeciwnym wypadku bez //3-z czym to jeść (glukoza czy sok winogronowy)??// lepiej glukoza a jeszcze lepiej mix glukoza/cabro //4- przed czy po treningu?????// przed i po:] //5-co z dniami bez treningu?// tylko z rana //6-jeśli bez fazy to ile [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2004-04-07 23:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC on FOX 15: Machida vs Rockhold

    Post
    Scena MMA i K-1

    a co nie działa ci ?

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 12140 Data: 2015-04-19 01:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze biceps na tyle często pracuje, że w większości przypadków zakres powtórzeń rzędu 8-12 w ogóle na niego nie działa. Podobnie jest z barkami i łydką. Spróbuj zakresu 12-18. Po drugie progresja jest z dupy. Nie wiem dlaczego ciągle tyle osób upiera się przy najmniej efektywnej i zupełnie nielogicznej metodzie. Ja polecam wyłącznie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2009-04-09 17:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstawie dzis albo jutro moje zdjecie to zobaczycie o co mi chodzi. Mam 93 w pasie czyli beben odstaje jak holera, dlatego nie chce dalej robic masy. No wlasnie ja w zastosowaniu jako antykatabolik ja kupilem bo jezeli nie dziala to po co mi to. Moglem wydac pieniadze na cos innego. Zmieniony przez - s_fighter w dniu 2012-02-24 16:37:03

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2012-02-24 16:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest smieszne co niektorzy pisza na temat bolda jeszcze niedawno kazdy zachwalal jaki to bald z atomika nie jest dobrya po okazaniu art przez b50 kazdy teraz twierdzi ze nie dziala Moi znajomi bija bolda masa dobrej jakosci zyly na wierzchu wiec raczej srodkow do miesa tam nie ma)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6189 Data: 2009-05-22 11:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta+prolka?

    Post
    Doping

    Zabawa z profilami wchodzi w gre w momencie kiedy wchodzisz powyzej 2000mg testosteronow na tydzien. Trzeba wykreslic wage, tak by nie przegiac z ktorym z komponenetow calego cyklu (z reguly taki cykl to 6 miechow, w miedzy czasie krotkie przerwy na HGH). Oczywista Arimidex i Nolvadex w trakcie niemal calego cyklu, bo inaczej cycki jak u Pameli [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2004-09-23 15:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prowokujący wygląd

    Post
    Sztuki Walki

    Osobiście nie doświadczam uczucia agresji, kiedy widzę kogoś o dość znacznych gabarytach( będących zasługą treningów i samodyscypliny, a nie zamiłowania do słoniny i pierożków oczywiście). Ludzie są różni, różnie dobierają swój wygląd, dla każdego prezencja jest własną inicjatywą i generalnie- nic mi do tego. Uczucie wrogości? Tak jak wspomniano [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5678 Data: 2010-06-27 23:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreta ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tłuszczy odpowiednia ilosc tez trzepa wkomponowac do diety, "w momencie brania krety ich nie spozywam bo kreta by sie zmieszala z tluszczami i by wiekszosc poszla w kanal." -- to tak nie działa, co ma sie wchłonac to sie wchłonie, po prostu moze to trwac dłuzej w obecnosci tłuszczy ale sie nie zmarnuje "Jesli chodzi o glukoze to ma za cel [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2012-02-13 23:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopcze, nie oceniaj poziomu mojej inteligencji po jednym przeczytanym poście. czytam to co piszesz i widzę co się dzieje, jesteś za chudy w uszach na sterydy, to po pierwsze. Poza tym uważam, że to Twoja latarnia intelektu nie świeci zbyt jasno;) Bez urazy, ale nie masz zbyt wiele pojęcia o tym za co się bierzesz. Jeśli chodzi o scana to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3716 Data: 2009-02-11 19:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test 50/50 masa by logoo

    Post
    Iron Horse Series

    Powiem na wstępie tak: Spieracie się o w sumie pierdołę, myślę, że jest to kwestia aż tak bardzo nieistotna pamiętajcie ze zanim zostaną strawione mija określony okres czasu który jest zalezny od sposobu podania formy oraz kwestii tego co było zjedzone wczesniej. Wiec jesli pijesz je w trakcie i tak nie będą tak szybko dostepne w Twoim organizmie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6459 Data: 2012-04-27 11:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze po prostu polec na innym srodku ! Bralem propa z brd wedlug mnie byl dobry tylko strasznie bolesny . Ale skoro bierzesz mete to powinno cos isc jak nie dziala jeden srodek to drugi powinien . Albo widoczne zle sie przylozyles !

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 12181 Data: 2009-08-30 16:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz nadmiar kasy to czemu nie :D każdy suplement MOŻE DAĆ jakieś korzyści.... że 30% z nich nie działa to mało istotne że pozostałe 69% ma cene nie proporcjonalną to efektu działania.... też nieistotne jeżeli masz nadmiar hajsu :D Ja ci podałem co będzie działać a cena tych produktów jest proporcjonalna do efektów które dają. Takich [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2011-01-29 12:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy czytelnie- jak na pierwsze posiedzenie wszystko co wyłapałam, jak będziecie zmieniać, to będę szukać dalej uwaga rozpisałam się ale miało być wszystko co mi przyjdzie do głowy REJESTRACJA: Brak regulaminu jak się kliknie na niego przy zakładaniu konta Brak informacji na początku co to konto firmowe a co użytkownika Brak gwiazdek [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2011-10-02 13:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • migdały

    Post
    Zdrowie i Uroda

    e na migdałku też mam dziurke ale chodzi mi o troche ps miales racje bioparox to jakieś g****... nic nie działa szybciej cholinex wyleczy

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 16519 Data: 2004-11-16 22:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pharma Freak Ripped Freak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja niestety kupiłem ripped freak bez 1.3 i pieniaszki w błoto poszły. Nie odczuwam ani pobudzenia żadnego , woda też się nie leję niestaty w ogóle. Na mnie to w ogóle nie działa.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10202 Data: 2012-06-07 14:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem chyba wiekszosci forumowiczów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kuba(Banan) inso nie dziala, napraw

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9213 Data: 2010-12-17 00:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmniejszenie wagi ciała ale nie do końca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To się widać nie do końca zrozumielismy, bo mnie nadal o troche co innego chodzi A jeśli chodzi o baletnice - wiesz, jakbym miała być tak 'wiotka', jak ta na zdjęciu, to bym się raczej nie obraziła A już na pewno nie chciałabym od takiej dostać nogą (ja kiedyś jak niechcący uderzyłam stopą w drewnianą nogę od kubika, i to nie taką wąską, to się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4425 Data: 2006-05-06 22:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)